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anna-karina schmitt
Anna-Karina unterstützt Menschen dabei, nachhaltig gesund leistungsfähig zu sein, wenn es darauf ankommt.
Mit „Dive into Life“ vereint sie Nervensystem-regulation, Bewegung, mentale Gesundheit, Ernährung und Purpose zu einem ganzheitlichen Ansatz für Leistung aus Ruhe und Leichtigkeit.
Keynote
CORPORATE & INDIVIDUAL
Individuelle Trainingsplanung, Yoga, Atemarbeit und mentales Coaching – gezielt abgestimmt auf
Mentoring
CORPORATE & INDIVIDUAL
Individuelle Trainingsplanung, Yoga, Atemarbeit und mentales Coaching – gezielt abgestimmt auf die Regulation deines Nervensystems.
Abtauchen
CORPORATE & INDIVIDUAL
Individuelle Trainingsplanung, Yoga, Atemarbeit und mentales Coaching – gezielt abgestimmt auf die Regulation deines Nervensystems.
Retreats
CORPORATE & INDIVIDUAL
Individuelle Trainingsplanung, Yoga, Atemarbeit und mentales Coaching – gezielt abgestimmt auf die Regulation deines Nervensystems.
Thomas Locher
Meilenstein Finanz & Beratungs AG
Durch die gemeinsame Arbeit mit Atemtraining, Nervensystem-regulation, HRV-Feedback und Yoga habe ich Werkzeuge entwickelt, die meinen Schlaf verbessern und mir mehr Energie, Resilienz und Balance im Alltag schenken.
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