Freitauchen bedeutet mehr als nur die Luft anzuhalten. Es geht darum, weniger zu brauchen, um mehr zu spüren. Mit innerer Präsenz und Vertrauen in den eigenen Körper.
Die besten Tauchgänge entstehen aus der Balance zwischen Loslassen und Fokussieren. Ob dein erster Tauchgang oder die Vorbereitung auf deinen nächsten Wettkampf. Ich begleite dich auf deinem Weg.
Zertifizierung
Molchanovs Wave 1 & Wave 2. Von den ersten Atemzügen bis zur fortgeschrittenen Freediving-Praxis – strukturiert, sicher und mit persönlicher Begleitung.
WAVE 1
Beginner
Dein Einstieg in eine neue Welt. Weniger festhalten. Mehr spüren. Klarer fokussieren.
Du lernst:
Entspannt bis 12–20 m tauchen
Die Luft 1–2 Minuten entspannt anhalten
Unterwasser sichern & retten
Mit einem Buddy selbstständig trainieren
Und das ist erst der Anfang.
Melde dich unverbindlich an und sag mir, welche Wave dich interessiert. Ab 3 Teilnehmer:innen finden die Kurse statt. Termin und Ort stimmen wir anschliessend gemeinsam ab.
