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Mentoring Start
890CHFDer ideale EinstiegGültig für 12 Monate- 3x persönliche Begleitung
- Individuelle Standortanalyse
- Persönlicher Maßnahmenplan
- Übungen für den Alltag
Mentoring Intesiv
2'390CHF12 Wochen persönliche BegleitungGültig für 12 Monate- 8 Mentoring-Termine
- Individuelle Trainings- & Gesundheitsplanung
- WhatsApp-Support
- Anpassungen zwischen den Sessions
- Begleitung im Alltag
Performance & Health Mentoring
790CHFjeden MonatLangfristige Begleitung- Zwei Coachings pro Monat
- Persönliche Betreuung
- Laufende Anpassungen
- Priorisierter Support
- Monatlich kündbar
Freediving Training Wave 1
300CHFBlock für 5 TrainingsGültig für 6 MonateFreediving Private Coaching
290CHF1:1 Personal Training (120 Min.) mit Theorie und Praxis. Persönliche Betreuung und minimal Ausrüstung (z.B. Maske, Gewicht) sind inklusive. Neoprenanzug bei Bedarf mietbar.Gültig für 6 Monate- Vorgespräch & Zieldefinition
- Druckausgleich-Check
- Warm-up & Mobilisation
- Meditation oder Visualisierung
Freediving Partner Coaching
350CHF2:1 Personal Training (120 Min.) mit Theorie und Praxis. Persönliche Betreuung und minimal Ausrüstung (z.B. Maske, Gewicht) sind inklusive. Neoprenanzug bei Bedarf mietbar.Gültig für 3 Monate- Vorgespräch & Zieldefinition
- Druckausgleich-Check
- Warm-up & Mobilisation
- Meditation oder Visualisierung
Neoprenanzug Freediving (1 Session)
55CHF2-Teiliger 5mm Anzug mit HaubeGültig für 3 MonateNeoprenanzug Freediving (3 Sessions)
160CHF2-Teiliger 5mm Anzug mit HaubeGültig für 6 MonateMolchanov Wave 2 Certificate
690CHFAdvance your freediving beyond Wave 1 with depth, equalization, freefall, technique and safety training. Small groups, lake & pool sessions, theory and online learning. Payment due: 7 days.- Theory & Online Learning via the Molchanovs Platform
- 2 × 2-hour Open Water Training Sessions & Warm-Up
- 1 Full Day Pool Skills, Technique & Theory
- Basic Gear Included e.g. weights, torch..
- Weights provided · Wetsuit not included
Freediving Community Plan - Duo
150CHFjeden MonatIndividuelle Freediving-Trainingsbegleitung mit persönlicher Trainingsplanung. Für das gemeinsame Training mit einer festen Trainingspartnerin.- Persönliche Score Card & Zielsetzung
- Individueller Trainingsplan alle 2 Wochen
- 1–2 Pooltrainings pro Woche
- Laufende Anpassung & Feedback
- WhatsApp-Support
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