anna-karina schmitt

Mit „Dive into Life“ vereine ich Nervensystemregulation, Bewegung, mentale Gesundheit und Purpose zu einem ganzheitlichen Ansatz.

Ich unterstütze Menschen dabei, nachhaltig gesund leistungsfähig zu sein, wenn es darauf ankommt.

Keynote

CORPORATE & INSTITUTES

Vom Leben mit Multipler Sklerose zur Weltrekordhalterin. Eine inspirierende Reise, die zeigt, wie Resilienz, Selbstführung und Mut aussergewöhnliche Veränderungen möglich machen.

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Mentoring

CORPORATE & INDIVIDUAL

Individuelle Begleitung für nachhaltige Resilienz – mit Atemarbeit, Krafttraining, Yoga und Apnoe, wissenschaftlich fundiert und gezielt auf dein Nervensystem abgestimmt.

Retreats

CORPORATE & INDIVIDUAL

Retreats mit Fokus auf Nervensystemregulation und Freediving. Entdecke, was als Nächstes ansteht.

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Abtauchen

CORPORATE & INDIVIDUAL

Tauche tiefer – in dich selbst oder ins Wasser. Zertifizierungen und Mentorships mit Fokus auf Trainingspsychologie und langfristige Entwicklung.

Warte nicht, bis dein Körper dich zwingt, hinzusehen

Anna begleitet Dich auf Deinem Weg zu mehr Eigenverantwortung

Erstgespräch buchen

Sabine Schranz

Werbung & Marketing

Die Arbeit mit Anna-Karina schenkt mir unter Wasser eine Ruhe und Klarheit, die ich im Alltag selten finde. Sie hilft mir, fokussiert und gelassen zu bleiben – eine wertvolle Unterstützung auf meinem Weg zur Masters-Weltmeisterschaft.

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